Diario de RNataliR, 30 oct. 20

Капец качели.....
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
925 kcal Grasa: 51,76g | Prot: 53,21g | Carbh: 67,49g.   Desayuno: Фасоль Стручковая, Славия Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Цветная Капуста, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Алан Колбаса Московская, Куриный Бульон, Курица Вареная. Cena: КАМА Кукурузное Масло , Квашеная Капуста, Кролик Тушеный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Санта Бремор Филе Сельди Матиас. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RNataliR


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.