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회사일로 우울해서 술로ㅜㅜ
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 23,21g | Prot: 25,18g | Carbh: 44,85g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Almuerzo: 마라샹궈 마라샹궈. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
데드리프트 - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joe17402
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