Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 70,82g | Carbh: 105,02g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tomat Merah, Selada, Del Monte Tomato Paste. Cena: Bawang Putih, Tahu Kukus, Cabe Rawit, Ikan Tongkol Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate, Greenfields Strawberry Yogurt. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hiifriska
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