|
Udah sebulanan ini ga diet ga workout, rasanya kaya hilang motivasi padahal udah setengah jalan😭
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 21,21g | Prot: 18,15g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Sedaap Ayam Bawang Telur, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Buah Anggur, Cimory Yogurt. más...
|
peso estable
|