Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 21,11g | Prot: 26,81g | Carbh: 141,84g.
Desayuno: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Yakult Yakult. Almuerzo: Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Mie. Pasa Bocas / Otros: Apel, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Malkist Keju Tabur. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juneyca
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