Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 56,01g | Carbh: 149,55g.
Desayuno: e.d. Smith Strawberry Jam , Margarine, Great Value Enriched White Bread. Almuerzo: Safeway Frozen Mixed Berries , Shepherd's Pie with Beef, Creamed Macaroni with Cheese. Cena: Apple Pie , Red Table Wine , Mushrooms , Steak, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese, Grapes, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, The Laughing Cow Cheese, Broghies Popped Grains. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vnobert
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