Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2009
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 54,77g | Carbh: 74,40g.
Desayuno: Sugar Free Non-dairy French Vanilla Creamer, peanut butter. Almuerzo: Santa fe Chicken Caesar Salad, turkey breast, diet cherry pepsi. Cena: Pinot Noir, grilled chicken salad. Pasa Bocas / Otros: dark cocoa, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), baby carrots, tostitos queso cheese dip, peanut butter. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Montar a Caballo - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ddevadas
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