Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 44,34g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: Café, Tapioca, Fiambre Kitut. Almuerzo: Suco de Acerola, Copacol Posta de Tilápia, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Assada. Cena: Café, Copacol Posta de Tilápia, Tomates, Batata Doce. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielly19
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