Diario de Do1987!, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1636 kcal Grasa: 92,04g | Prot: 84,90g | Carbh: 116,13g.   Desayuno: Honing, Jumbo Magere Franse Kwark, Ekoplaza Zonnebloempitten. Almuerzo: Hardgekookt Ei, AH Biologisch Maiswafels, AH Zachte Franse Roombrie. Cena: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Pasa Bocas / Otros: AH Mini Stroopwafels , Mandarijn. más...
1486 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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