Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 21,17g | Prot: 45,68g | Carbh: 139,66g.
Desayuno: Bihun Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning. Almuerzo: Terung, Kelor, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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