Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 75,92g | Carbh: 133,85g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 好菇道 鴻喜菇, 青江菜, 蝦仁, 炒雞蛋, 水餃. Cena: 7-11 茶葉蛋, 木耳, 小黃瓜, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 乾麵. Pasa Bocas / Otros: Costco 杏仁豆腐, 義美 杏仁巧克力酥片(牛奶巧克力). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|