Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 56,59g | Carbh: 223,19g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado, Mandarinas. Almuerzo: Bife de Chorizo, Cebollas, Tomates. Cena: Cebollas, Tomates, Zanahoria Cocida, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana, Chocoarroz Alfajor de Arroz. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de titin131006
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