Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 49,46g | Carbh: 107,71g.
Desayuno: Tia Sônia Gergelim Branco, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Almuerzo: Semente de Abóbora, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Mangas, Beterrabas, Seara Lingüiça Calabresa, Alface de Folha Verde, Cenouras. Cena: Chá de Ervas, Seara Mortadela Defumada, Cuscuz (Cozido). más...
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296 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 8 minutos, Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Rita Reis Morais
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