Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3044 kcal
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Grasa: 123,85g | Prot: 113,12g | Carbh: 306,62g.
Desayuno: Cream Cheese, DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Sugar. Almuerzo: Sugar, Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips , Sunflower Oil, Chicken Breast, White Rice, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Cena: Toasted Challah Egg Bread, Havarti Cheese, Jams and Preserves, White Table Wine, Sunflower Oil, Potato, Veal. Pasa Bocas / Otros: Orange Mango Juice Drink, Sugar, Chocolate Covered Peanuts, Butter or Sugar Cookie, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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