Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 44,88g | Prot: 57,05g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Banana da Terra, União Adoçante Sucralose, Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Pif Paf Presunto. Almuerzo: Patê de Atum, Vegetais Crus, Alface, Maguary Água de Coco Puro Coco, Macarrão com Molho de Carne, Berinjela Cozida. Cena: Alface, Batata Doce, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Chocotone Trufado, Bolo de Banana e Aveia, União Adoçante Sucralose, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão, Mangas. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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