Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 83,67g | Prot: 44,24g | Carbh: 38,56g.
Desayuno: Essential Nutrition MCT Lift, Desinchá Evolution Coffee . Cena: Tirolez Queijo tipo Gouda , Tirolez Queijo Emental, Sadia Salame tipo Italiano, Castanhas de Caju. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jorge Sousa
|