Diario de diva putri mukli, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1099 kcal Grasa: 65,90g | Prot: 56,11g | Carbh: 80,80g.   Desayuno: Santan, Roti, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam, Tahu, Telur Dadar, Pisang. Cena: Usus Ayam Goreng. más...
1753 kcal Ejercicio: Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 17 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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