Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 88,30g | Prot: 171,75g | Carbh: 357,03g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Protein. Almuerzo: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta, Rizzoli Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Carrefour Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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