Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 39,31g | Prot: 132,54g | Carbh: 121,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Здравушка Молоко 2%, Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные. Almuerzo: Эколайн Перловка, Морковь, Лук, Березка Сыр Полесский 30%, Брокколи, Минтай. Merienda: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Галерея Вкуса Элитный Люкс, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, АВС Горчица Французская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидор Сливка, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Золотой Шмель Збитень с Клюквой. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mal.bil
|