Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 81,64g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Омлет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Тушёная пекинская капуста, Гречка Отварная, Минтай жареный. Cena: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|