Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 64,24g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Варенье из Смородины, Starbucks Мятный Сироп, Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Almuerzo: Бахетле Имбирный Напиток, Хреновина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Велком Бекон Венгерский, Макароны Отварные. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, НОЛЬКАЛОРИЙ Прага , Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Сироп, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|