Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 16,95g | Prot: 31,67g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Pisang, Singkong Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daun Bawang, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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