Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 84,23g | Carbh: 349,05g.
Almuerzo: Sawi Putih, Buncis, Tempe, Kecambah, Wortel Dimasak, Bertolli Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Pisang, Ubi Jalar (Manis), Ikan. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Klepon, Mangga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bismilah_langsing
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