Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 68,81g | Prot: 71,60g | Carbh: 113,53g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Жареная Свиная Отбивная. Almuerzo: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Табрис Толстолобик Маринованный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Якобс Кофе 3 в 1. Cena: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innochka_light
|