Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 24,85g | Prot: 38,70g | Carbh: 141,18g.
Desayuno: Perkedel Kentang, Pisang. Almuerzo: Buah Pir, Pisang, Perkedel Kentang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Cena: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang, Kering Tempe, Siomay, Perkedel Kentang. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de suhayatno12
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