Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 113,65g | Prot: 88,14g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Белсыр Пармезан, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Фрикадельки Мясные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Almuerzo: Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Домашние , Борщ со Свининой. Cena: Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Еко Кабачковая Икра , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Мокшанский Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Озерский Сувенир Шоколад Arriba 77,7%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Мираторг Баварские Сосиски , Чернослив Свежий. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Klarissa_mar
|