Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 184,70g | Prot: 96,19g | Carbh: 33,60g.
Desayuno: Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Уха из Семги, Зеленый Листовой Салат, Редис, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. Cena: Фундук Сырой , Сало. Pasa Bocas / Otros: Фундук Сырой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgapnn
|