Diario de Aysha Shaxmanova, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1197 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 51,15g | Carbh: 143,00g.   Desayuno: Магнит Хурма, Фундук Фундук, Брынза, Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Оливковое Масло, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Желтая Кукуруза, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aysha Shaxmanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.