Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 58,29g | Prot: 103,98g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Помидоры, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Творожная Запеканка с Тыквой 26.10, Gea Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка Кабачок+Творог, Запеканка из Овсянки с Капустой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|