Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 93,98g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Almased Almased mit Milch. Cena: Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Salami, Tomaten, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de satosch
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