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27 oct. 20
Diario de casandra66, 27 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
102,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2020:
986 kcal
Grasa: 31,74g | Prot: 88,62g | Carbh: 84,71g.
Desayuno:
K-Classic Putenbrust Natur, Schär Körnerbrötchen.
Almuerzo:
Honig-Senf-Dressing, Hähnchenbrust, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten, Eisbergsalat.
Cena:
Kartoffelpüree, Rinderleber.
más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Wow 🌺😁
27 oct. 20 por el miembro:
elina260484
Muss noch soviel runter. Aber Schritt für Schritt
27 oct. 20 por el miembro:
casandra66
Genau, step by step 🌺🌺 ich wünsche dir einen schönen Abend 🌺🌺 und bleibe gesund 🙏🙏
27 oct. 20 por el miembro:
elina260484
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