Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 54,09g | Prot: 131,06g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Сырники Домашние, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Конина Вареная. Pasa Bocas / Otros: Айва, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Boombar Protein Cookie Cherry. más...
|
|
390 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vernotik
|