Diario de irinamark13, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
2888 kcal Grasa: 102,85g | Prot: 109,43g | Carbh: 288,19g.   Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Золотое Утро Хлеб Фруктовый с Семечками, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Яичница. Almuerzo: Чудесный Край Хлеб Урожайный, Винегрет, Суп Куриный с Рисом. Cena: Владимирский Стандарт Сервелат Коньячный , Клинский Мясокомбинат Сервилат Австрийский, Сыр Колбасный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Владхлеб Хлеб Подольский, Коньяк, Батон, Форель Слабосоленая, Каждый День Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Плов со свининой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Виноград, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Просто Мёд, Творог 9%. más...
440 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irinamark13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.