Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 32,48g | Carbh: 170,06g.
Almuerzo: Selada Kol, Nasi Putih, Hati Ayam, Ampela, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Ketumbar, Kacang Kemiri, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Mangga, Yoguruto Yogurt Drink Strawberry, Jeruk, Buah Naga. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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