Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 95,42g | Carbh: 206,26g.
Desayuno: Azúcar, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Ortiz Tostadas Multicereales, Nescafé Café . Almuerzo: Martínez Galletas María, Azúcar, Café, Ciruela, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Verduras Salteadas, SOS Arroz Blanco, Salmón Cocinado. Cena: Vegetales Salteados, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Alteza Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Coco Rallado, Bonarea Yogur Natural Azucarado al Estilo Griego. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosariovasilio solares
|