Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2013
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 184,71g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Egg Beaters - Original, Whole Wheat Bread, Apple Juice Drink. Almuerzo: Vanilla Puddings, Rice Pilaf, Soft White Roll, Baked Breaded or Battered Cod. Cena: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Light Mayonnaise, American Cheese (Low Fat, Pasteurized), Oven Roasted Turkey Slices, Whole Wheat Bread, Pretzel Sticks. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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