Diario de Alan Pendas, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
1778 kcal Grasa: 71,19g | Prot: 174,25g | Carbh: 102,23g.   Desayuno: Queso Fresco, Grandiet Galletas de Arroz, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo. Almuerzo: Cebollas, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Merluza, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Sprite Gaseosa. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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