|
Вес стоит на месте последние 2 недели
Спортом сейчас не занимаюсь, поэтому и выходит поддержка, а не похудение
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 57,97g | Prot: 56,14g | Carbh: 222,48g.
Desayuno: Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", SPAR Каша Гречневая Отварная. Almuerzo: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Фисташковое, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макароны. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Mojo Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|