Diario de CDalastra, 26 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 28,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:
1390 kcal Grasa: 36,70g | Prot: 66,53g | Carbh: 212,53g.   Almuerzo: Elefante Extrato de Tomate, Cebolas, Purilev Óleo de Canola, Paganini Arroz Arbóreo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manga Palmer, Rúcula, Contra-filé. Cena: Melancia. más...
2326 kcal Ejercicio: Tabata - 13 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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