Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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444 kcal
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Grasa: 10,58g | Prot: 24,31g | Carbh: 64,47g.
Desayuno: Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Almuerzo: Contra-filé, Couve Refogada, Milho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FerBorsatt1
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