Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 15,29g | Prot: 41,88g | Carbh: 151,80g.
Desayuno: Cem Porcento Biscoitos Limão, Café Instantâneo (em Pó), Myprotein Impact Diet Whey. Almuerzo: Vinagre, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface. Cena: Amanhecer Cogumelos Laminados, Vinagre (Cidra), Tomates, Cebolas, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface, Pepino (com Casca), Continente Tortitas de Arroz Integral e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Castanha, Nestlé Iogurte Grego Magro Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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