Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 81,43g | Carbh: 118,62g.
Desayuno: Suco de Laranja com Couve, Abacaxi. Almuerzo: Suco de Acerola, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates. Cena: Suco de Acerola, Alface, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Tomates, Tapioca, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielly19
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