Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 53,87g | Carbh: 132,61g.
Almuerzo: Pain, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Tipiak Fine Chapelure de Pain, Blanc de Dinde, Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Cena: Banane, Pain, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Escalope de Porc. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aure.ledantec
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