Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3316 kcal
|
Grasa: 166,36g | Prot: 213,94g | Carbh: 162,62g.
Desayuno: Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Соленой Карамелью, Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Перекресток Чиабатта, Arla Сыр Natura Сливочный, Parmalat Молоко 0,05%, Arla Сыр Натура Light, Viola Сыр. Almuerzo: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Chikalab Chika Biscuit Малина. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Соленой Карамелью. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dariashechka
|