Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 11,87g | Prot: 89,59g | Carbh: 132,74g.
Almuerzo: Putih Telur Matang, Kelor, Daun Singkong, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Ans Diablo. Pasa Bocas / Otros: Mayora Teh Pucuk Harum, Mizone Lychee Lemon, Good Day Funtastic Mocacinno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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