Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 58,57g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: ВкусВилл Булочка с Творогом, Пицца с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Be Fresh Масло Авокадо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный с Орехом, Зеленый Чай, Лук, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Окей Багет с Сыром, Борщ с Говядиной. Cena: Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Окей Слива Круглая Синяя, Приосколье Крыло Куриное, Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|