Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 76,62g | Prot: 92,11g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Ремесленный Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Крестьянский на Ржаной Закваске, Чизолини Сыр Чечил, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Приготовленные Баклажаны. Cena: Имбирь, Пятерочка Лимон, Fine Life Мёд Таежный, Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Абрикоса, Сочный Абрикос, Fresh Косичка Копченая, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка как в Детском Саду (Марисабелька) Творог 9%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|