Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 71,02g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Tafeltrauben, Alnatura Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Almased Almased mit Milch. Cena: Salami, Tomaten, Ei, Spreewaldhof Gewürzgurken, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de satosch
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