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Un bajón volver a subir 💁♀️
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 35,45g | Carbh: 136,51g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Azúcar, Alicante Coco Rallado, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Huevo Frito, Arroz Blanco. Cena: Nescafé Dolca Suave, Carrefour Leche Descremada . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Descremada , Mantequilla de Maní, Lactal Pan Lacteado, Arcor Mermelada de Frutilla. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josefinanicolossi93
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