Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 72,74g | Carbh: 183,14g.
Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Bawang, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: ABC Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Bayam Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur, Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinaamriyani
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